Ciclismo

 

Il ciclismo è lo sport di endurance per eccellenza. Lo sforzo fisico e mentale è spinto continuamente oltre i limiti. Se corri in bicicletta devi fare i conti con un grande dispendio di energietico e un intenso lavoro muscolare. Nel ciclismo l’integrazione è quanto mai importante per sostenere la performance e il recupero in maniera corretta sia a livello energetico che muscolare che mentale ma anche per contribuire al benessere complessivo del ciclista.