Mousse di proteine e yogurt

Mousse di proteine e yogurt

Matt ti propone una gustosa colazione, fresca, sana e ricca di proteine; ottima per iniziare al meglio la tua giornata.

Ingredienti:

Preparazione:

 

Mescolare lo yougurt e le proteine in una ciotola, fino creare un composto uniforme e cremoso aiutandosi, se necessario, con un po’ di acqua. Decorare e arricchire con noci e mirtilli, ottimi per rendere ancora più nutriente questo delizioso snack da colazione.

Valori nutrizionali:

469 Kcal

11 g di carboidrati

32 g di proteine

32 g d grassi